Las lesiones deportivas en el hombro son más comunes de lo que muchas personas imaginan. Ya sea por entrenamiento intenso, movimientos repetitivos, caídas o sobrecarga
El dolor de hombro es una de las molestias musculoesqueléticas más frecuentes, especialmente en personas activas, deportistas y adultos que realizan movimientos repetitivos durante el
Practicar deporte es una de las mejores decisiones para la salud, pero también implica riesgos si no se realiza de forma adecuada. Las lesiones articulares
“Doctor, ¿realmente necesito operarme?” Esta es la pregunta más frecuente que escucho en mi consultorio del Centro de Especialidad Articular. Y es completamente válida. Nadie
¿Dolor de rodilla al correr? Traumatólogo en Mérida explica el algoritmo diagnóstico de 7 pasos para runners. Descubre la causa exacta según ubicación, momento y
Cada vez que subes escaleras escuchas ese chasquido en tu rodilla. Clic. Crunch. Pop. Le preguntaste a tu médico y recibiste la respuesta más frustrante:
Acabas de recibir el alta médica después de tu lesión de hombro. El traumatólogo te dijo “ya puedes regresar al gimnasio, pero con cuidado”. Pero
Si estás considerando una artroscopia de hombro, probablemente ya consultaste a tu traumatólogo. Te habló de “procedimiento mínimamente invasivo”, “recuperación rápida” y “alta tasa de
Te pasó jugando fútbol, básquetbol o simplemente alcanzando algo en un movimiento brusco: tu hombro “se salió”. El dolor fue insoportable, terminaste en urgencias, te
2 Ejercicios Básicos para Mantener tu Manguito Rotador Sano: Guía Preventiva El manguito rotador es uno de los grupos de tendones más importantes del cuerpo
5 Ejercicios de Estabilización para la Disquinesia Escapular: Guía Completa en Mérida, Yucatán La disquinesia escapular es una de las causas más comunes de dolor
Padecimientos Más Frecuentes de la Rodilla: Guía Completa por Edad en Mérida, Yucatán La rodilla representa la articulación que más frecuentemente se lesiona en algún
Padecimientos Más Frecuentes del Hombro: Guía Completa por Edad en Mérida, Yucatán El hombro representa una de las articulaciones que más frecuentemente se lesiona en
El primer concepto clave que debemos tener en mente es que “el movimiento es vida”. El hecho de poder movernos y desplazar nuestro cuerpo libre
Si alguna vez has sufrido de dolor de hombro, es probable que hayas escuchado por algún conocido o algún especialista de la salud que tus
Habrás escuchado a tu médico mencionarte que por la lesión que presentas no deberías hacer ciertos ejercicios… y de manera contrastante, es probable que también
Es muy probable que hayas escuchado a algún conocido cercano mencionar que “me tengo que operar el hombro“. En el Centro de Especialidad Articular (CEA)
¿Por Qué Duele el Hombro Durante la Noche? Uno de los motivos más frecuentes por el cual acuden nuestros pacientes al Centro de Especialidad Articular
Primera Luxación de Hombro en Mérida: Guía Completa sobre Tratamiento y Prevención de Recurrencias Experimentar una luxación de hombro por primera vez es un evento
Los meniscos son estructuras fundamentales para la salud de tus rodillas, actuando como protectores esenciales del cartílago articular. En el Centro de Especialidad Articular (CEA)
La rodilla es una de las articulaciones más importantes y complejas del cuerpo humano, fundamental para nuestra movilidad diaria. Cuando sufre una lesión que requiere
Recuperación exitosa después de una Cirugía de Hombro El hombro es una de las articulaciones más complejas y móviles del cuerpo humano, pero también una
