Acabas de recibir el alta médica después de tu lesión de hombro. El traumatólogo te dijo “ya puedes regresar al gimnasio, pero con cuidado”. Pero nadie te explicó QUÉ significa “con cuidado”. ¿Puedes hacer press de banca? ¿Dominadas? ¿Remo? ¿Cuánto peso? ¿Qué rango de movimiento? Resultado: regresas al gym con
Recuperación exitosa después de una Cirugía de Hombro El hombro es una de las articulaciones más complejas y móviles del cuerpo humano, pero también una de las que menos toleran la inmovilización prolongada. Cuando te sometes a una cirugía de hombro, es fundamental comprender que el proceso de recuperación es
El Dr. Alessandro Nilo Fulvi es traumatólogo ortopedista certificado con más de 10 años de experiencia especializada en cirugía artroscópica de hombro, rodilla y codo. Con formación internacional en Madrid, España (Instituto IMDOR) y Houston, Texas, el Dr. Nilo es uno de los pocos especialistas en Mérida con subespecialidad formal avalada por la Asociación Española de Artroscopia.
Actualmente atiende pacientes en el Hospital Faro del Mayab (consultorio 918, piso 9) en Mérida, Yucatán.
