Si tienes tendinitis rotuliana y sigues entrenando, hay una alta probabilidad de que algunos ejercicios de tu rutina habitual estén perpetuando la lesión en cada sesión. No porque entrenes mal en general, sino porque ciertos movimientos cargan el tendón rotuliano exactamente en el rango y la forma que más daño
Si tienes tendinitis rotuliana y sigues entrenando, hay una alta probabilidad de que algunos ejercicios de tu rutina habitual estén perpetuando la lesión en cada
El Dr. Alessandro Nilo Fulvi es traumatólogo ortopedista certificado con más de 10 años de experiencia especializada en cirugía artroscópica de hombro, rodilla y codo. Con formación internacional en Madrid, España (Instituto IMDOR) y Houston, Texas, el Dr. Nilo es uno de los pocos especialistas en Mérida con subespecialidad formal avalada por la Asociación Española de Artroscopia.
Actualmente atiende pacientes en el Hospital Faro del Mayab (consultorio 918, piso 9) en Mérida, Yucatán.
